Wer fleißiger Leser meines Blogs ist, dem ist aufgefallen, dass ich jetzt oben in der rechten Sidebar (bei About) meine „Running Stats“ von 2013 stehen habe. Vor etwas über einem halben Jahr bin ich schon einmal dem Sportwahn verfallen und bin geschwommen, gelaufen und gecombated (verschiedene Les Mills-Kurse im Fitnesstudio) wie eine Bekloppte. Nebenbei habe ich noch meine Ernährung umgestellt und bin binnen relativ kurzer Zeit (ca. 6 Wochen) ca. 8 Kilo leichter und durchtrainierter geworden. Damals habe ich mir geschworen, den Sport (und meine Figur) aufrecht zu erhalten, jedoch gelang mir dies wegen des Umzuges und der vergangenen Weihnachtsfeierlichkeiten leider nicht und nun muss ich erneut „ran an den Speck“.
Bis jetzt konnte ich meine guten Vorsätze für 2013 so einigermaßen aufrecht erhalten und gehe nun 3-4x die Woche brav nach der Arbeit meine 5km joggen. Auch wenn es mich jedes Mal wieder Überwindung kostet, die Laufschuhe anzuziehen und los zu legen, ist das gute Gefühl seinen Schweinehund überwunden und es durchgezogen zu haben immer wieder motivierend.
Das genau bringt mich auf den Punkt dieses Posts. Gibt es noch jemanden in der Bloggerwelt, der sich einen Fitnessplan für 2013 gesetzt hat und fest daran glaubt diesen auch durchzuziehen? Falls ja, bitte bitte kontaktiert mich, denn ich würde gerne eine neue Rubrik einführen bzw. möchte gerne mit einem (oder mehreren) Bloggern kollaborieren und auf den Blogs über die Erfahrungen berichten, sich gegenseitig motivieren, Tipps austauschen und evtl. anderen Lust darauf machen. Wie genau das Ganze aussehen soll weiß ich noch nicht genau, aber das wird sich dann sicherlich ergeben, falls sich jemand findet, der auch Lust darauf hat. Wer möchte, kann sich gerne per Email (twentytwoavenue(at)hotmail(dot)com) bei mir melden – bestenfalls findet sich ja sogar jemand aus Hamburg, dann kann man eventuell auch im realen Leben zusammen fit werden. Ich freue mich auf eure Mails : ).
EDIT: Es hat sich ein kleines Grüppchen gefunden und wir werden bald loslegen : ), seid gespannt!
EDIT: Es hat sich ein kleines Grüppchen gefunden und wir werden bald loslegen : ), seid gespannt!











12 comments:
Hey, ich finde die Idee super!
Ich habe mir auch (mal wieder) vorgenommen den Sport in meinen Alltag zu integrieren.
Ich bin leider auch so ein Saison-Sportler. Ich habe Phasen, da klappt es und dann lass ich es wieder schleifen.
Vergebens warte ich auf den Punkt, wo der Sport selbstverständlich wird (das erzählt mir mein Bruder zumindest immer).
Prinzipiell will ich nicht abnehmen und 2-3 Mal reichen mir. Aber ich bin jetzt 30 und muss jetzt endlich mal in die Pötte kommen, bevor alles zu spät ist. Vorsorge ist schließlich besser als Nachsorge. ;-)
Ich möchte einfach fitter werden und durchtrainierter.
Laufen gehört auch zu meinen favoriesierten Sportarten. Aber ohne etwas Krafttraining geht es nicht.
Vielleicht motiviert einen die Beschäftigung mit dem Thema ja auch etwas.
wow, ich wünschte, ich könnte das genauso durchziehen wie du :)
würde auch gerne wieder ein paar kilos abnehmen nach weihnachten, aber es scheitert immer wieder. sollte mir vielleicht ein beispiel an dir nehmen :)
Liebe Grüße
Ich find immer dein Kommentarfeld nicht, weil die Schrift sich nicht vom Hintergrund abhebt :'D
Hast auf jeden Fall ne Mail von mir <3
Super Idee!
Liebste Grüße
Hey! Tolle Idee! Bin gespannt, ob du es schaffst - drück dir auf alle Fälle die Daumen! :)
ps: folg dir jetzt gleich mal, damit ich auf dem Laufenden bleibe! ;)
Lg Chris
Ich habe auch vor, dieses Jahr etwas fitter zu werden (typische Neujahrsmotivation ...), bisher hat mir mein innerer Schweinehund aber noch immer einen Strich durch die Rechnung gemacht.
Vor drei Tagen hab ich aber zufällig ne nützliche Motivationsseite gefunden (fitocracy.com), bei der man seine Workouts einfach eintragen kann. Das ganze ist an ne Art Social Network + Punkte-/Levelsystem gekoppelt, was bei mir bisher für einen erheblichen Motivationsschub gesorgt hat. Vielleicht interessiert dich sowas ja auch. (:
Hey,
allein dein Bericht hat schon ausgereicht, damit ich heute vormittag meinen Arsch hoch bekommen habe! ;-) War sogar draußen joggen. obwohl ich das bei unter 25 Grad gar nicht gern tue, aber so konnte ich den Weg ins Studio sparen.
Also, ich würde gern mitmachen.
Ich benutze normalerweise die Endomondo-App, um meine Lauf"Erfolge" zu tracken. Wenn ich im Studio war, trage ich alles manuell ein, heute habe ich eben GPS mitlaufen lassen. (5,27 km in 37 Min.)
Hast du schon Vorstellungen?
Schreib mir doch einfach: konsumjunkie@gmx.de
@Sari: You've got mail : )
@Quest Ionmark: Danke, hab ich mir gleich mal runtergeladen und werd' das mal austesten. Danke für den Tipp! Normalerweise benutze ich Endomondo.
@Konsumjunkie: Mail dir gleich : )
hi, ich bin über sari_manion auf deinen blog gekommen und habe dir grad ne mail geschrieben, würde auch gern mitmachen bei euch sportiven bloggern ;) gruß annikki
Du hast einen tollen Blog :D
Schau doch mal bei mir vorbei wenn du magst.
lg Cherry
http://artbeautymakeup.blogspot.com
Liebe JT, oh ja, ich mache nun einmal in der Woche Zumba und gehe zudem einmal in der Woche mit meinen besten Freundinnen joggen (siehe Erfahrungsbericht hier: http://stil-box.blogspot.de/2013/01/gute-vorsatze-wahrmachen.html )
Herzliche Grüße
Anna aus Frankfurt
Dein design gefällt mir sehr gut :D
Mein Blog
Wenn man noch daran teilnehmen kann, würde ich mitmachen. Die Idee find ich klass und auch ich möchte 2013 wieder ein bisschen mehr Sport machen und auch meine Ernährung passend umstellen! :)
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